principalmente quando vc nao estar em casa,hoje nao exagerei
mas queria ter comido coisas melhores,
tomei vitamina
tomei refri
comi feijoada]
salsicha
arroz
sorvete
picole
bolacha
cream crack
essas foram as coisas que comi durante o dia todo
cafe da manha
almoço
tarde
jantar
poderia ter ido melhor,mas amanha novo diiia
ja fiz meu cardapio mas so postarei aki amanha.
bjuuuus
Oi flor como vai??
ResponderExcluiré realmente dificil fazer dieta no fds...
dia de sabado eu me controlo muito mais, so que domingo eu como um pouquinho mais! Só que eu estou dançando muito nos fds ai da pra queimar um pouquinho mais as calorias que acumulam rsrs.. beijão!