quinta-feira, 18 de março de 2010

17 de março

ola meninas nao to seguindo a dieta direito nao
pq meu nutri pega o meu papel aonde anoto tudo
entao,to fazendo mas diritinho e comendo
foda que as veses saiu dos eixos
mas to na dieta do shake sim.
meu curso nao irei terminar,pois vou embora
motivo minha mae ta devendo meses de aluguel
e nao tem como a gente ficar mais na casa.
vmus fazer a mudança na semana santa;
e vmus embora depois do niver da minha sobrinha.
fui pro nutri ontem
emagreci pouquiiho
to com 76,8,mas t feliz por nao esta engordando.
to um pouco chateada pois ele vai sair do hospital
e eu aj tinha me apegado a ele
mas fazer o que tenho que terminar o tratamento


CARDAPIO DE HOJE
manha.1 molico e pit stop
almoço>vitamina com raçao humana
tarde>x-egues e 1 aqua 0
noite.vitamina com raçao humana

4 comentários:

  1. Amiga... que bom que vc emagreceu! Melhor do que engordar!
    As vezes eu tb caio em tentações, mas aprendi com as meninas que isso acontece... e serve pra gente aprender a se controlar e tudo mais...

    Otima quinta pra vc!

    Beijoooooooo

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  2. menina que bom que emagreceu.. parabéns viu e boa viagem!

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  3. Oi linda
    Q bom q emagreceu, sempre nos dá um gás o emagrecimento, mesmo q tenha sido pouco
    bjinhus

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  4. Poxa, quantas coisas acontecendo ao mesmo tempo na sua vida! Com tudo isso, é uma vitória estar emagrecendo um pouco ou mantendo o peso. Vc está de parabéns, viu?
    Vc já sabe para onde vai mudar? Não dá para estudar em outro lugar, para não perder a oportunidade de arrumar um emprego?
    Beijinhos preocupados, Nath

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